健康咨詢描述: 頭經(jīng)常疼,記憶力下降。入睡難。易怒煩躁。注意力不集中。犯困。
病情分析:
頭經(jīng)常疼,記憶力下降。入睡難。你的情況考慮是神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調(diào)理
指導(dǎo)意見:
可以每天按摩太陽穴,百會穴數(shù)次,也可以服用健腦補(bǔ)液,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅
病情分析:
你目前的主要癥狀是記憶力下降、睡眠障礙、注意力不集中、軀體不適和情緒不穩(wěn),建議進(jìn)行干預(yù)治療。
指導(dǎo)意見:
你目前癥狀較多,有抑郁癥狀,病理性癥狀依靠個(gè)人意志力難以改善,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治,規(guī)范服藥治療。
病情分析:
可能是長時(shí)間生活作息不規(guī)律,睡眠不足,我是軀體疾病的影響,經(jīng)常頭疼,凈利下降,入睡難,易怒,煩躁,給你的生活帶來了煩惱。
指導(dǎo)意見:
在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些增強(qiáng)記憶力的食物,如牛奶,雞蛋,瘦肉,核桃等等,業(yè)余時(shí)間,經(jīng)常到戶外散步,參加一些娛樂健身活動,和家人朋友聊一些開心的話題,學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“頭經(jīng)常疼,記憶力下降”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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