我也不知道為什么就在昨天我晚上一直害怕

      病情分析：
      你好！昨天晚上一直害怕，這在青春期發(fā)育過程中經(jīng)常，這不是病，不要著急
      指導意見：
      建議你睡前不要胡思亂想，越想恐怖的事越恐怖，實在睡不著想些搞笑的事，不久就會睡著
      

      病情分析：
      你好，你說你昨天晚上一只害怕，沒睡著覺，是什么讓你害怕的呢？
      指導意見：
      你昨天遇到什么事情了嗎？你爸媽在家嗎？你害怕的時候他們管你嗎？他們對你好嗎？
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，你在昨天晚上，一直想睡覺，就是睡不著。
      指導意見：
      睡不著覺，又害怕，你是不是玩過什么游戲啊？刺激到你的大腦神經(jīng)啦，讓你害怕啦。
      
      以上是對“我也不知道為什么就在昨天我晚上一直害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！