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為什么我每天只吃一頓飯只吃菜不吃飯然后每天晚上運(yùn)動(dòng)

女 | 20歲 2017-07-19 21:07:22 3人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢描述: 為什么我每天只吃一頓飯只吃菜不吃飯然后每天晚上運(yùn)動(dòng)一小時(shí)還是不能瘦下去呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋晉
宋晉 長(zhǎng)治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒闌尾炎,腹股溝斜疝,鞘膜積液,隱睪,腸套疊,肥 幫助網(wǎng)友:8641
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2017-07-19 23:21:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      俗話說(shuō)有的人吃的再好也不胖,有的人喝涼水也長(zhǎng)胖,就是因?yàn)榕c自身體質(zhì)有關(guān)系。不要太在乎胖瘦了,畢竟身體健康是最重要的,只要身體健康就行。
      

吳志全
吳志全 石家莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒病毒性腦炎,化膿性腦膜炎,癲癇,腦癱多動(dòng)癥,小 幫助網(wǎng)友:19110稱贊:97
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2017-07-19 21:15:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況及描述的癥狀考慮為胃腸功能紊亂引起,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你給予雙歧桿菌三聯(lián)活菌顆粒及賴氨酸B12顆粒調(diào)節(jié)治療即可,不用過(guò)于擔(dān)心即可
      

高國(guó)靜
高國(guó)靜 威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、急性支氣管炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:136187稱贊:235
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2017-07-20 06:34:57 我要投訴

      病情分析:
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
      
      以上是對(duì)“為什么我每天只吃一頓飯只吃菜不吃飯然后每天晚上運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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