長得不高，腿粗又短；好伸懶腰

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)。首先請問一下你現(xiàn)在多高多重呀？
      指導(dǎo)意見：
      如果你比平常人都要重的話建議你還是去減肥治療一下。你可以通過針灸，藥物調(diào)理一起，平常多跑步

      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮，身高受遺傳因素的影響，同時與后天的鍛煉也有一定的關(guān)系。建議，平時注意鍛煉身體，增強機體抵抗力，多打籃球，多跑步，都有利于身高。適當增加營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好個子與遺傳有一定的關(guān)系，另外注意檢查是否缺乏微量元素，建議醫(yī)院血液科抽血檢查微量元素，根據(jù)檢查結(jié)果針對補充，加強營養(yǎng)，適當?shù)倪\動。
      指導(dǎo)意見：
      長高要結(jié)合多方面的因素，包括運動，飲食，睡眠，營養(yǎng)等等。從運動方面，籃球是比較好的運動，
      以上是對“長得不高，腿粗又短；好伸懶腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿
      指導(dǎo)意見：
      ,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體格的發(fā)育和遺傳有關(guān)系，和營養(yǎng)運動也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前還處于身體發(fā)育期間，加強營養(yǎng)，足量均衡，然后注意體育運動鍛煉，增強體質(zhì)，也促進體格發(fā)育。