前段時間參加培訓(xùn)一直坐著聽課
健康咨詢描述： 前段時間參加培訓(xùn)一直坐著聽課，一天做8小時，到了第三第四天腿開始容易發(fā)麻，回來之后已經(jīng)過了約兩周，蹺二郎腿，雙手撐在床上時，過不一會就會發(fā)麻，姿勢還原后恢復(fù)，上個月體檢測過血糖正常，其他沒有癥狀，請問這是糖尿病嗎？還是其他什么疾病嗎？
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你上面的癥狀表現(xiàn)并不是糖尿病的癥狀，如果是長時間久坐或者一個姿勢時間過長出現(xiàn)腿部發(fā)麻，這種情況有可能是由于腿部血液循環(huán)不好所引起的，建議你平時不要經(jīng)常一個姿勢時間太長就可以。
病情分析：
坐的時間長了，腿部發(fā)麻，這種情況是正常的，因為坐的時間長了一個動作，血液循環(huán)不好，就會引起發(fā)麻的
指導(dǎo)意見：
平時建議不要久坐，或者是久站，如果一個姿勢的時候需要變換一下體位，不要長時間的一個姿勢的坐著或者是站著，你這種情況和你高血糖沒有關(guān)系
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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