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這幾年感覺(jué)沒(méi)怎么長(zhǎng)身高

男 | 16歲 2017-07-19 16:01:33 3人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢描述: 這幾年感覺(jué)沒(méi)怎么長(zhǎng)身高,16歲應(yīng)怎么增高才合理 ?

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謝紅霞
謝紅霞 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病 幫助網(wǎng)友:17955
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2017-07-19 16:30:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類(lèi)食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜,
      

任廣豐
任廣豐 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心力衰竭,原發(fā)性高血壓,冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,先天 幫助網(wǎng)友:7654稱(chēng)贊:13
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2017-07-19 16:51:07 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人的發(fā)育年齡都是不同的,有早有晚。一般身高與遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意均衡飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。可以補(bǔ)充鈣質(zhì),只要營(yíng)養(yǎng)充足,身高一般都能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)
      

武勝男
武勝男 辛集市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科類(lèi)腹瀉,佝僂病,發(fā)育不良,小兒肥胖,內(nèi)科呼吸系 幫助網(wǎng)友:40198稱(chēng)贊:79
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2017-07-19 18:38:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您上述所說(shuō)情況一般,建議盡快去醫(yī)院看一下骨骼線是否為。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果沒(méi)有閉合的話,是可以再次長(zhǎng)高的。一般通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者飲食的方法來(lái)增高,身體注意難求,跑不掉。
      
      以上是對(duì)“這幾年感覺(jué)沒(méi)怎么長(zhǎng)身高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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