健康咨詢描述: 講夢話,有駝背,記憶力下降,最近壓力也很大,經(jīng)常要熬夜,還有點(diǎn)低血糖
考慮有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議口服安神補(bǔ)腦液,谷維素進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要保持良好的坐姿,抬頭挺胸,防止彎腰駝背,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),提高身體素質(zhì)。
病情分析:
說夢話多是心理壓力過大造成的。每日都心情煩躁會(huì)致使您的睡眠質(zhì)量差。
指導(dǎo)意見:
建議您放松自己,不要太看重別人對你的議論,他們說你是因?yàn)樗麄冇X得你有不足,克服了您的不足,你會(huì)更進(jìn)一步!睡覺前喝點(diǎn)牛奶安神,也不要聽太過刺激的音樂,對您都是有好處的,祝您早日恢復(fù)健康!
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