健康咨詢描述: 胸部太大和腰部太胖腿太粗胳膊太粗腳太大想讓胸部變小腰部變細腿變細胳膊變細
病情分析:
你現(xiàn)在主要就是全身都肥胖,那么也可以考慮通過一些方法進行調(diào)整和減肥,你先不用過度的擔心和著急的
指導意見:
對你的這種肥胖,先要控制飲食,不要吃油膩刺激性的食物,進行一些跑步運動鍛煉健身的方法調(diào)整,一般來說也都有一定的作用的
病情分析:
你好,減肥主要應當控制總的吃進去的熱量,和通過適當運動增強身體的代謝,
指導意見:
運動是慢跑和游泳,多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水
病情分析:
你好!從患者以上癥狀描述分析考慮是肥胖癥的原因所致的以上形態(tài)的改變。
指導意見:
首先要改變飲食結(jié)構和習慣,加強鍛煉,控制飲食攝入的總熱量,增加機體消耗等,逐漸達到減肥的效果,體重減輕,以上問題也可能得到逐步的好轉(zhuǎn),持之以恒。
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