有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 孕期焦慮失眠,之前因?yàn)樾貝灇舛掏砩纤缓糜X(jué)到現(xiàn)在有

孕期焦慮失眠,之前因?yàn)樾貝灇舛掏砩纤缓糜X(jué)到現(xiàn)在有

女 | 24歲 懸賞5個(gè)健康幣 2017-07-19 04:36:18 4人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 孕期焦慮失眠,之前因?yàn)樾貝灇舛掏砩纤缓糜X(jué)到現(xiàn)在有一個(gè)多月了,現(xiàn)在孕19周,身體狀況好一點(diǎn)了,可是長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致現(xiàn)在害怕睡覺(jué),一到睡覺(jué)時(shí)間就焦慮,基本上兩天兩夜才能睡好一覺(jué),而且中間也是一會(huì)醒一會(huì)醒的,睡眠質(zhì)量特別差,越想睡越睡不了,特別焦慮心慌,請(qǐng)問(wèn)要怎么調(diào)整呀?這樣子到后期是不是更嚴(yán)重?。咳绻L(zhǎng)期睡不好可以吃藥嗎?感覺(jué)快精神崩潰了……

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劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-10-10 10:13:02

      你目前的狀況主要是睡眠障礙,伴發(fā)焦慮癥狀,睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等目前癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,規(guī)范治療,保持規(guī)律作息,輔助進(jìn)行放松訓(xùn)練,緩解情緒,改善癥狀。

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-10 10:18:16 我要投訴

      引起孕婦失眠的原因很多,一方面與精神心理因素,例如壓力緊張或合并有其他的心理疾病,例如神經(jīng)衰弱。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如受胎兒活動(dòng)的影響,根據(jù)不同的原因具體分析,首先保持平常心態(tài),增加營(yíng)養(yǎng),嚴(yán)重的需要藥物治療。

蔣忠民
蔣忠民 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng) 胃腸疾病、糖尿病、咳嗽與哮喘,中西醫(yī)結(jié)合治療 幫助網(wǎng)友:2416稱贊:4
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2017-07-19 05:31:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的癥狀,應(yīng)當(dāng)是焦慮癥患者妊娠,因?yàn)榻箲]癥并不是妊娠并發(fā)癥,但妊娠可誘發(fā)和加劇之。顯然你在懷孕前就存在焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      焦慮癥本身對(duì)妊娠也是有影響的,所以積極的醫(yī)療干預(yù)是必要的,而且如果焦慮癥不控制的話,分娩后產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病機(jī)率會(huì)更高的。如果你顧忌西藥鎮(zhèn)靜劑的副作用(其實(shí)你現(xiàn)在妊娠已近五個(gè)月了,對(duì)胎兒發(fā)育的影響已經(jīng)很小了?。?,可先延請(qǐng)中醫(yī)辨證施治,中醫(yī)多將你的情況辨證為郁證,多予疏肝解郁、養(yǎng)心安神之類方藥治療。如果中醫(yī)療效不佳,則應(yīng)果斷接受西藥鎮(zhèn)靜劑治療,一般對(duì)中晚期妊娠不會(huì)有多大影響的,而且專科醫(yī)生會(huì)選擇安全藥物,請(qǐng)記住這個(gè)原則:皮之不存,毛將安附焉!
      以上是對(duì)“孕期焦慮失眠,之前因?yàn)樾貝灇舛掏砩纤缓糜X(jué)到現(xiàn)在有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳化忠
吳化忠 肥東縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 細(xì)支氣管炎,支氣管炎,新生兒臍炎,新生兒黃疸,小兒 幫助網(wǎng)友:44165稱贊:145
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2017-07-19 05:33:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你目前的出現(xiàn)的這種情況,主要是懷孕過(guò)于緊張而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,多注意休息,你目前可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,散散心情等,慢慢可以達(dá)到改善的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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