我擼了4年了，今年15歲

      病情分析：
      考慮是存在腎陰虛的問題導(dǎo)致的.最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下.
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息.堅(jiān)持多做戶外鍛煉.多吃點(diǎn)枸杞子.甲魚.木耳等來食補(bǔ).試試六味地黃丸.
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，需要戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)戒掉手淫，可以配合服用中成藥桂附地黃丸調(diào)理下，平時(shí)按時(shí)休息別熬夜，多運(yùn)動鍛煉身體。