我肩膀韌帶拉傷有一個多月了還有幾外酸痛稍不注意碰一
男 | 44歲 2017-07-18 11:44:10
2人回復(fù)
來自宜昌市
健康咨詢描述： 我肩膀韌帶拉傷有一個多月了還有幾外酸痛稍不注意碰一下和姿勢不對也痛清問如何好的快。
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2017-07-18 15:45:11 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是肩部肌肉勞損導(dǎo)致的異常的。
指導(dǎo)意見：
建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以局部熱敷配合外用扶他林止痛的治療的
2017-07-18 20:26:29 我要投訴
病情分析：
你好，肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷.
指導(dǎo)意見：
這些損傷一般發(fā)生在你的身體疲勞和超過它所負(fù)擔(dān)的強度時.肌肉拉傷之后在頭兩天之內(nèi)應(yīng)該冷敷，兩天之后可以按摩和熱敷，并慢慢開始恢復(fù)運動和拉伸.在運動和拉伸之前一定要熱身.可以用適當(dāng)?shù)幕钛幬锞植客坎涟茨?，祝你健?
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