我生了孩子以后，便秘很嚴(yán)重

      病情分析：
      年輕人出現(xiàn)便秘一般都是因為平時吃蔬菜水果少，活動的也不多導(dǎo)致胃腸到蠕動慢就會引起便秘的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況你沒事了多活動走動可以刺激胃腸蠕動，多喝水，多吃蔬菜水果有潤滑腸道的作用，便秘的時候可以用2只開塞露，多憋會在上廁所是有效果的
      

      病情分析：
      根據(jù)你自己描述的情況來看，需要進(jìn)一步檢查才能明確。
      指導(dǎo)意見：
      建議醫(yī)院就診，做好腸道準(zhǔn)備，行電子結(jié)腸鏡檢查明確診斷，希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，便秘和自己的生活飲食習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝水多吃蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的東西，可以多揉揉肚子，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
      
      以上是對“我生了孩子以后，便秘很嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！