躺在床上，腳彎一會兒

      病情分析：
      你好，可能是膝關(guān)節(jié)的地方外傷還沒有回復(fù)，另外就是也可能是半月板損傷等問題導(dǎo)致的，及時檢查
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮去醫(yī)院的骨科看看，局部的地方可以熱敷下，另外就是可以噴灑些脹痛氣霧劑，如果改善不明顯，必要時MRI檢查

      病情分析：
      腿部局部缺乏鈣質(zhì)，或者局部肌肉勞損，導(dǎo)致出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，不要勞累，自己多進(jìn)行局部熱敷按摩調(diào)理，也可以使用芍藥甘草湯碳酸鈣片進(jìn)行治療。
      以上是對“躺在床上，腳彎一會兒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所說的情況，應(yīng)該是肌肉拉傷還沒有好，有可能笨蛋，也有輕微的拉傷，所以會有這種表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      局部熱敷，用活血化瘀的藥物按摩下肢，也可以直接找中醫(yī)推拿師，直接做一個推拿。處理個兩三次就好了。

      病情分析：
      你好，這種情況常見于局部軟組織損傷，過度疲勞所致。多觀察看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，小活絡(luò)丸治療。配合針灸按摩理療等治療。必要時到醫(yī)院檢查治療。

      病情分析：
      你好，左大腿底部靠外側(cè)有根筋疼考慮肌肉勞損的可能，同時不能排除受涼等，
      指導(dǎo)意見：
      建議局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛等藥物即可，注意保暖，不要受涼即可