女性身高168不理想請問還可以長高嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個描述來看，人體的生長有兩個高峰，第一個高峰就是8到10歲的時候，第二高峰是16到18歲的時候。當然這個不是個絕對值，有些人在20歲，還要生長，所以說你多加強營養(yǎng)。
      指導意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，保證良好的睡眠，多參與戶外運動，增強體質(zhì)
      

      病情分析：
      女性一般都生長到20左右青春期過了就幾乎都不長了。
      指導意見：
      建議你平時多做做運動你可以平時打打羽毛球籃球可以促進骨骼的發(fā)育。
      

      病情分析：
      您好，一個人的身高和父母的身高有很大的關系，現(xiàn)在還不好確定您能否繼續(xù)長高，建議您應該去醫(yī)院檢查一下骨骺閉合情況。
      指導意見：
      您好，如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。想要增高的話，保持一個健康的生活習慣和飲食習慣，心態(tài)放松，吃點骨頭湯，牛奶，平時一定要多參加戶外運動。增高最有效的鍛煉項目是打籃球、彈跳、游泳、跳繩和引體向上。
      
      以上是對“女性身高168不理想請問還可以長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！