我是初一學(xué)生，身高175

      病情分析：
      根據(jù)您的身高和體重推算你的體質(zhì)指數(shù)是23.3。13歲男孩正常體質(zhì)指數(shù)范圍是16.0-21.8目前有些超重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肥胖的原因有遺傳，或者是攝入熱量大于基礎(chǔ)代謝。運(yùn)動(dòng)量不足，沒(méi)有及時(shí)把多余的熱量消耗掉，所以發(fā)胖。建議增大運(yùn)動(dòng)量減脂瘦身。建議至少每天49分鐘以上的快走慢跑或者游泳運(yùn)動(dòng)減肥。
      

      病情分析：
      減肥藥的效果會(huì)快些，顯著些，但是考慮副作用比較大，而且容易反彈
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥最好的方法就是運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合，再加上可以服用螺旋藻，或者是蘋(píng)果醋，有片狀的，口服
      

      病情分析：
      你好，人的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高厘米減去一百等于數(shù)值為公斤的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在七十五公斤左右，上下可以浮動(dòng)百分之十，你的體重不屬于肥胖，可以少吃甜食，少吃高脂肪食物，多運(yùn)動(dòng)控制體重增長(zhǎng)
      
      以上是對(duì)“我是初一學(xué)生，身高175”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，175cm身高。71.5Kg體重不算肥胖，但是如果想要較好身材的話的確要適當(dāng)減重。主要是減脂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意不要過(guò)多關(guān)注體重變化。多測(cè)試各圍度的變化。注意減肥主要是學(xué)習(xí)健身，現(xiàn)在很多健身APP都可以幫到你。系統(tǒng)的鍛煉。加上飲食管理做好。是比較有利的。不要節(jié)食或者用什么減肥藥。建議不要老是想著快速減肥。