11歲女生，體重45kg

      目前最近體重45公斤，多考慮是體重偏胖還是建議在飲食上格外的控制一下。盡量少吃甜品飲料等。建議晚飯后多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，可以跑步也可以進(jìn)行跳繩有利于體重的下降也有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話適當(dāng)?shù)目赡苓€是稍微有點(diǎn)體重超重的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，如果還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)的話身高還是有希望再長(zhǎng)高的情況的，需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的闡述，您的身高和體重來(lái)說(shuō)很正常的哦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您這個(gè)年齡正是生長(zhǎng)發(fā)育的快速階段，所以必須健康飲食，盡量營(yíng)養(yǎng)均衡。
      
      以上是對(duì)“11歲女生，體重45kg”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！