前年因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間跑步導(dǎo)致右腿肌肉拉傷

      你好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況建議平日休息為主，避免久站久行，劇烈運(yùn)動(dòng)，勞累受涼等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋護(hù)捂捂，可以做做按摩，艾灸，推拿等理療，癥狀明顯的話(huà)，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂(lè)葆等。對(duì)癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)跑后出現(xiàn)右側(cè)下肢肌肉拉傷，現(xiàn)在已經(jīng)幾年了，還是反復(fù)出現(xiàn)疼痛，酸痛，需要考慮肌肉拉傷表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然如果是hi肌肉拉傷，這疼痛期間需要休息，熱敷，外敷中藥，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛藥物，后期緩解，才循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能幫助恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導(dǎo)致的。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷。常發(fā)生在肌肉活動(dòng)過(guò)多或靜態(tài)姿勢(shì)下肌肉持久緊張的部位?？煞譃榧?、慢性?xún)深?lèi)。常見(jiàn)部位為腰、頸、腿部的肌肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      4.實(shí)質(zhì)是一種無(wú)菌性炎癥，主要表現(xiàn)為患處疼痛、壓痛和功能障礙。勞損好發(fā)于支配多動(dòng)或負(fù)重關(guān)節(jié)的肌肉或維系這些關(guān)節(jié)的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質(zhì)上的附著點(diǎn)。建議限制或停止致傷動(dòng)作，使局部得到休息，局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類(lèi)藥物，可促使炎癥消退，并進(jìn)行合理的肌肉功能鍛煉，可以使用推拿手法緩解肌肉痙攣。
      
      以上是對(duì)“前年因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間跑步導(dǎo)致右腿肌肉拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！