本人患有腰間盤突出多年

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史癥狀，目前診斷考慮為腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥是在退行性變基礎(chǔ)上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，因此預(yù)防的重點在于減少損傷以及彎腰。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做一個腰椎的CT或者磁共振，如果確診為腰椎間盤突出，可以先采取絕對臥床休息及理療和推拿、按摩?等保守治療，可以口服神經(jīng)營養(yǎng)藥，比如彌可保。如果效果不佳，可以考慮手術(shù)
      

      病情分析：
      你好腰間盤突出壓迫神經(jīng)容易引起腰腿疼下肢麻木等不適癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用舒筋健腰丸，腰痛寧膠囊治療觀察看看，不要長時間坐著，避免勞累受風(fēng)寒著涼