我總是便秘早上起床空腹喝峰秘水可以治療便秘嗎

      病情分析：
      您好：便秘與不良飲食、排便習(xí)慣、胃腸功能過(guò)緩等有關(guān)，如：過(guò)度節(jié)食、活動(dòng)過(guò)少、喜歡吃辛辣刺激食物等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的作用，如果沒(méi)有胃部疾患，可以空腹飲用，平日注意少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，粗纖維食物，多喝水，多活動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，祝您健康！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，有便秘的習(xí)慣，早晨空腹喝蜂蜜水可以治療便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以空腹喝蜂蜜水或者淡鹽水都行，平時(shí)多吃含纖維素豐富的食物，如芹菜，地瓜，菠菜，油菜等，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。