便秘，虛秘寒秘喝什么藥

      便秘是指每周排便少于三次糞便，干硬患者出現(xiàn)排便困難。此病的治療主要以改變生活方式為主，也可以應(yīng)用瀉藥來(lái)緩解。平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，這樣可以幫助增加腸道肌肉的活動(dòng)。還要多喝水，盡量選擇溫水。
      

      便秘應(yīng)該先考慮做食療，可以多吃水果蔬菜，尤其是大白菜，白蘿卜，紅薯等食物，有助于改變便秘癥狀，如果食療效果不好，則可以考慮藥物治療，可以試用乳果糖或者麻仁潤(rùn)腸丸等藥物。
      

      像目前你的年齡是21歲出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該考慮跟您平時(shí)吃的蔬菜或者是水果比較少或者是由于您的腸道里面的菌群失調(diào)引起來(lái)的可以先每天喝點(diǎn)酸奶必要時(shí)可以每天喝蜂蜜
      
      以上是對(duì)“便秘，虛秘寒秘喝什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！