建議不要挑食,應(yīng)該多吃些富含維生素和蛋白質(zhì)多的食物,這樣可以很好的,能夠幫助促進(jìn)身體的發(fā)育和增長新的代謝,建議適當(dāng)多喝水,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)鍛煉。
病情分析:
根據(jù)您的描述考慮你很挑食,這種情況的話建議您注意飲食的搭配營養(yǎng)豐富。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)建議您清淡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。保持足夠睡眠,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。好好照顧自己。
病情分析:
你的情況考慮屬于脾虛虛弱,可以通過中藥健脾助消化調(diào)節(jié)一下
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意一下體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)全身氣血運(yùn)行流暢,在飲食上盡量吃容易消化類,不吃生冷.油膩.辛辣類,藥物上可以服用一下參苓白術(shù)散或健脾丸調(diào)節(jié).
以上是對(duì)“我很挑食,不喜歡吃肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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