我有19年的便秘了，很難受基本都是3到4天排一次便

      病情分析：
      您好，您這種情況最好是吃點(diǎn)六味能消膠囊或者是通便靈膠囊試一試的，最好是喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下的
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您平時飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，多吃含有膳食纖維多的食物，可以吃點(diǎn)通便的中成藥，最好是喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下的。
      

      病情分析：
      習(xí)慣性便秘或者頑固性便秘，需要及時到醫(yī)院就診，找到便秘原因后采取針對性治療。部分便秘病人長期使用刺激性通便藥物，容易產(chǎn)生依賴性，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理治
      指導(dǎo)意見：
      習(xí)慣性便秘或者頑固性便秘，需要及時到醫(yī)院就診，找到便秘原因后采取針對性治療。部分便秘病人長期使用刺激性通便藥物，容易產(chǎn)生依賴性，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理治