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打完籃球后,左腳腳踝處疼痛

男 | 20歲 2017-07-15 13:22:02 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 打完籃球后,左腳腳踝處疼痛,但歇過幾天后就不太疼了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭善蓮
郭善蓮 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科心腦血管疾病如冠心病,高血壓,肺氣腫,外科如骨 幫助網(wǎng)友:943
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2017-07-15 13:40:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看,左腳踝關(guān)節(jié)處疼。是在打籃球時該處肌肉韌帶受到輕拉傷。休息幾天后就恢復(fù)了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你今后打球前,先活動一下全身關(guān)節(jié)和韌帶。穿舒適的籃球鞋,對腳踝有保護(hù)作用。

2017-07-15 13:45 ask79296967qs 追問

所以說我的病情不是很嚴(yán)重,需要靜養(yǎng),和外敷治療,不能劇烈運(yùn)動是嗎

2017-07-15 15:21醫(yī)生回答:

近期不要劇烈運(yùn)動,可以用活血止痛膏貼。

程芳
程芳 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:20466稱贊:7
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2017-07-15 13:40:26 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,一般是打籃球不注意扭傷腳踝,導(dǎo)致軟組織損傷,肌腱扭傷等情況,
      指導(dǎo)意見:
      建議持續(xù)引起疼痛可以熱敷患處,同時涂抹消腫止痛酊涂抹患處,利于消退恢復(fù),多注意休息,避免過多走動觀察恢復(fù),一般幾日可以消退恢復(fù),
      

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