病情分析:
你好,從你描述的情況看,左腳踝關(guān)節(jié)處疼。是在打籃球時該處肌肉韌帶受到輕拉傷。休息幾天后就恢復(fù)了。
指導(dǎo)意見:
建議你今后打球前,先活動一下全身關(guān)節(jié)和韌帶。穿舒適的籃球鞋,對腳踝有保護(hù)作用。
所以說我的病情不是很嚴(yán)重,需要靜養(yǎng),和外敷治療,不能劇烈運(yùn)動是嗎
近期不要劇烈運(yùn)動,可以用活血止痛膏貼。
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