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你好，很高興為你解答，有大體相片嗎？如果有，建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述考慮有可能是循環(huán)不好，建議抬高患肢?？诜钛幬?，口服三七片，避免長時間一個姿勢，觀察一段時間看看再說。
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這種情況下，建議最好拍一片檢查，如果不是因?yàn)楣钦垡饋淼?，只是肌肉挫傷的情況下，可以外貼膏藥，用中藥進(jìn)行熏洗，或者是理療，烤電等方法進(jìn)行治療。另外，也要考慮是否是有痛風(fēng)或者是風(fēng)濕性疾病。
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病情分析：
如果是腳踝，腫脹疼痛，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院關(guān)節(jié)科就診，排除局部炎癥反應(yīng)，然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療處置。
指導(dǎo)意見：
臥床休息，避免活動抬高肢體，局部使用硫酸鎂濕紗布進(jìn)行濕敷，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，注意觀察，如果是炎癥反應(yīng)，可以使用抗生素。
以上是對“左腳腳踝處腫脹疼痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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