有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 經(jīng)??紤]事情,控制不住自己

經(jīng)??紤]事情,控制不住自己

女 | 54歲 2017-07-15 12:24:50 3人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述: 經(jīng)常考慮事情,控制不住自己,煩躁,失眠,怎么辦呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-07-15 12:37:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你經(jīng)??紤]事情,控制不住自己,煩躁,失眠,有患神經(jīng)癥,特別是焦慮癥的可能
      指導(dǎo)意見:
      建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-07-15 12:44:47

      病情分析:
      你的癥狀有思維、睡眠和情緒問題,如果持續(xù)時間超過兩周,西需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      你當(dāng)前的癥狀是精神疾病常見癥狀,如果持續(xù)時間較長,難以改善。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-15 12:52:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的情況,沒經(jīng)常會想一些事情,控制不住,很煩惱。
      指導(dǎo)意見:
      人的思想是很難控制的,思維像潮水一般的涌來。我們只能轉(zhuǎn)移注力,不要去關(guān)注他。讓它來去自由。這樣解放了他也解放了我們自己
      
      以上是對“經(jīng)??紤]事情,控制不住自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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