平常都非常焦慮，不怎么愛搭理人

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于是輕度的抑郁癥，需要找心理醫(yī)生！
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院找心理醫(yī)生就診，另外是需要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，可以口服氟西汀治療！
      

      病情分析：
      你去表現(xiàn)主要是焦慮癥狀、興趣減少、意志和思維等方面的問題，符合抑郁癥表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的表現(xiàn)有情緒低、思維慢、意志活動減少、興趣減少、軀體不適伴發(fā)睡眠等問題，你有較多病理性癥狀，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治，可輔助心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，從你的表現(xiàn)來看，你有些抑郁情緒，焦慮情緒，共存的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥的治療：首先增加自信，減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點(diǎn)，恢復(fù)自信，也就是最終驅(qū)逐焦慮。再者就是自我松弛，從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險(xiǎn)情景，讓最弱的情景首先出現(xiàn)。并重復(fù)出現(xiàn)，你慢慢便會想到任何危險(xiǎn)情景或整個(gè)過程都不再體驗(yàn)到焦慮。此時(shí)便算終止。自我反省，由于對某些情緒體驗(yàn)或欲望進(jìn)行壓抑，壓抑到無意中去了，但它并沒有消失，仍潛伏于無意識中，因此便產(chǎn)生了病癥。發(fā)病時(shí)你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進(jìn)行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時(shí)可以發(fā)泄，發(fā)泄后癥狀一般可消失。
      
      以上是對“平常都非常焦慮，不怎么愛搭理人”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      非常焦慮,不搭理人？胡思亂想,鉆牛角尖？有無其他想法
      指導(dǎo)意見：
      放松精神壓力,多學(xué)習(xí),培養(yǎng)交際能力,多飲水,運(yùn)動,好心態(tài),提升抗病能力-