我想減肥我喝減肥茶可以嗎我身高1

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，如果想減肥的話，應(yīng)該在飲食和生活上調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要保持心情愉快，平時(shí)多喝白開(kāi)水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，控制食量，多增加運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有效果的。
      

      病情分析：
      這個(gè)減肥是一個(gè)常規(guī)問(wèn)題，也比較集中，沒(méi)有好的辦法的，靠自己毅力減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      無(wú)非兩個(gè)原則，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開(kāi)腿的，加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      您好，減肥茶里有很多瀉下作用的藥物成分，會(huì)增加大便次數(shù)或者大便量來(lái)減輕體重，減去的主要是水分，體重會(huì)下降，但不是減脂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，如果您大便正常，不干不稀，1～2天一次，不建議喝減肥茶，還是要通過(guò)合理控制飲食加有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑等健康減肥，如果有便秘情況，可以少量喝些減肥茶作為輔助方式。
      
      以上是對(duì)“我想減肥我喝減肥茶可以嗎我身高1”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的數(shù)據(jù)描述來(lái)說(shuō)，是可以考慮減肥調(diào)理的，但是您的年齡正是身體發(fā)育階段，需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免影響身高發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以注意適當(dāng)身體鍛煉，飲食適當(dāng)節(jié)制，但是一定要注意營(yíng)養(yǎng)維生素鈣質(zhì)補(bǔ)充，禁止煙酒，不要熬夜，避免手淫或性生活，以免影響內(nèi)分泌變化。