病情分析:
你好,一般不容易瘦下來,可以通過鍛煉上半身保持平衡
指導意見:
平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補充維生素,避免熬夜勞累過度
病情分析:
目前對于減肥,還是應該以運動為主。個人建議最好是飯后45分鐘至60分鐘,
指導意見:
快步走20分鐘左右,熱量消耗最大,最有利于減肥,平時的飲食少吃點含脂肪量過高的食物,但也不可以偏食的
病情分析:
您好,根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是肥胖引起來的這些癥狀,
指導意見:
建議您注意休息,少吃肥肉,少吃面食,多運動,一天跑步兩次,一次二十分,!
以上是對“我17歲上半身很瘦但是下半身大腿粗屁股厚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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