我13歲了，為什么還沒有發(fā)育在

      根據您的描述分析，您可以吃一些含蛋白質高的食物，保證充足睡眠，適當運動。補充適量維生素和鈣，平時注意休息，保持身心愉悅，不要熬夜，規(guī)律飲食，也可以去醫(yī)院做一些相關的檢查，確定一下身體的發(fā)育問題。
      

      病情分析：
      你好，青春期有些來得比較快，有人稍微慢點，13周歲也差不多了。
      指導意見：
      營養(yǎng)狀況好的，相對會來得比較快些，所以建議，飲食方面，注意營養(yǎng)的供給要均衡足量。