脂肪肝。又胖怎樣控制

      病情分析：
      這種情況首先的注意合理化飲食，注意飲食規(guī)律，不吃油膩食物，避免吸煙喝酒，另外就是
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就是鍛煉，加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)脂肪燃燒，就可以達(dá)到減肥的目的，和控制脂肪肝的目的，攝入少，消耗多，肯定可以減肥，運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持
      

      病情分析：
      你的這種情況控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)才是最重要的，既有減肥的效果，也可以起到改善脂肪肝的效果，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意戒煙酒，少吃油膩食品，每天淀粉類食品不超過(guò)六兩，另外要注意多運(yùn)動(dòng)，每天慢跑或者是游泳不少于半小時(shí)的。多可以改善的。
      

      你好，結(jié)合你的描述，每日三餐，都要做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品等。禁酒戒煙，少吃過(guò)于油膩的食物，控制脂肪的攝入量。[日常護(hù)理]1.合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙，少吃過(guò)于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)。要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗
      
      以上是對(duì)“脂肪肝。又胖怎樣控制”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前對(duì)脂肪肝的治療仍以去除病因?yàn)橹?，在調(diào)整飲食的同時(shí)，可選擇適當(dāng)?shù)谋８巍⒔抵幬?，并輔以對(duì)癥治療。早期診斷、早期治療能有效地控制脂肪肝的進(jìn)一步發(fā)展，并可使脂肪肝逆轉(zhuǎn)。目前脂肪肝的治療方法主要包括如下幾點(diǎn)：(1)去除病因，治療原發(fā)病：去除病因，控制原發(fā)病對(duì)脂肪肝的防治至關(guān)重要。(2)調(diào)整飲食，糾正營(yíng)養(yǎng)失衡：調(diào)整飲食是脂肪肝治療的重要環(huán)節(jié)。原則上應(yīng)攝入新鮮蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉為主)和富含親脂性物質(zhì)的膳食。(3)增加運(yùn)動(dòng)(4)藥物治療：以促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退，防止肝細(xì)胞壞死、炎癥及肝纖維化。
      

      病情分析：
      一般輕中度脂肪肝不需藥物治療,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物,加強(qiáng)身體鍛煉就可以了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      輕度脂肪肝.可試用VitE、VitC、丹參等藥物治療，避免高脂肪、高熱量。最好不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟、特別油膩得食物等等。以清淡易消化為主，多吃復(fù)含維生素，及粗纖維食物。
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行控制就可以，也不需要采取特殊的措施，這就是一個(gè)對(duì)癥治療的過(guò)程，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以這種情況一般也不需要特別的注意，平時(shí)控制飲食，三餐定量，晚餐減量，每天有一定的體育鍛煉時(shí)間，形成一種新的生活習(xí)慣，
      

      病情分析：
      你好！發(fā)胖的原因主要就是長(zhǎng)期吃進(jìn)去的食物熱量超過(guò)了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有什么減肥藥沒(méi)有副作用還不反彈的?？茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。需要毅力。
      
      以上是對(duì)“脂肪肝。又胖怎樣控制”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適量鍛煉，比如慢跑，晨跑?？刂骑嬍?，通過(guò)運(yùn)動(dòng)是可以使脂肪肝程度降低的。