我腎虛。體寒，貧血，想調(diào)理一下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問，結(jié)合你的年齡，考慮是腎精氣虛證。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用左歸丸進行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。
      

      病情分析：
      你好在臨床上，女性體質(zhì)多屬于虛寒，如果體寒嚴(yán)重，就可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)甚至不孕等。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你的情況建議找個中醫(yī)通過望聞問切對癥開中藥調(diào)理，也可以吃點中成藥，比如附子理中丸、暖宮丸等。平時注意多參加體育活動，來月經(jīng)前可以喝點益母草和紅糖水等，還可以把小腹上上熱敷。