病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,考慮為肌肉勞損導(dǎo)致的。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷。
指導(dǎo)意見:
針對肌肉勞損病因、病機,中醫(yī)中藥治療藥物理氣止痛,活血化瘀,軟堅散結(jié)為主,輔以補腎固本,扶正祛邪,提高機體免疫力為組方之法。
病情分析:
多考慮是長期站立工作導(dǎo)致的下肢靜脈流通不暢導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
你可以平常睡覺的時候抬高你的下肢30度左右就可以,盡量平常穿彈力襪或者彈力繃帶,不及時糾正容易導(dǎo)致靜脈曲張
病情分析:
通過你的描述。你現(xiàn)在的問題是。由于工作性質(zhì)的原因,長時間站立造成靜脈回流不暢。踝不水腫比較嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
你在站立期間也可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌码p腳。用腳尖著地。腳跟抬起,適當(dāng)?shù)淖鲆幌绿_跟運動。這樣可以促進(jìn)靜脈回流。你可以和單位領(lǐng)導(dǎo)商量一下能否工作期間適當(dāng)坐一下。如果工作性質(zhì)不允許。建議你換一項工作。
以上是對“工作時候一直站立,腳踝腫大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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