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腰間盤突出,4,5,腰5第膨出并突出那做五點一式和

女 | 40歲 2017-07-12 16:16:04 8人回復(fù) 來自鐵嶺市

健康咨詢描述: 腰間盤突出,4,5,腰5第膨出并突出那做五點一式和小燕飛嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-09-30 13:11:43 我要投訴

      目前存在腰椎間盤突出的情況,建議平時注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,腰圍外固定保護(hù),避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,燕飛等動作是鍛煉腰背肌的,可以做,如果疼痛麻木,可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療。
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:218506稱贊:39
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2017-07-12 16:50:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的描述有屬于腰椎疾病的癥狀,要注意休息保養(yǎng)的,
      指導(dǎo)意見:
      這個臨床應(yīng)該是看醫(yī)生指導(dǎo)一下,你繼續(xù)腰椎檢查試試,都是可以繼續(xù)牽引熱敷按摩試試。
      

馬金峰
馬金峰 威縣賀營鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長:不孕不育,陰道炎,子宮肌瘤等,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:88192稱贊:13
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2017-07-12 17:47:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),
      指導(dǎo)意見:
      手術(shù)是最后的平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負(fù)荷較大的動作,日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床,
      
      以上是對“腰間盤突出,4,5,腰5第膨出并突出那做五點一式和”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭善蓮
郭善蓮 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科心腦血管疾病如冠心病,高血壓,肺氣腫,外科如骨 幫助網(wǎng)友:943
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2017-07-12 18:00:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述,你腰4.5椎間盤突出,具體什么癥狀不詳,做五點一式和小燕飛當(dāng)然可以。
      指導(dǎo)意見:
      如果是急性期腰腿痛厲害,應(yīng)多臥床休息,可通過按摩,牽引緩解癥狀,平時少做彎腰及重力活,也要避免久坐,經(jīng)常做五點一式和小燕飛可鍛煉腰肌,維護(hù)脊椎的穩(wěn)定性,預(yù)防腰椎間盤突出復(fù)發(fā)。
      

石家生
石家生 合肥經(jīng)開普仁外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 乳腺癌、結(jié)節(jié)、甲狀腺癌、肝、膽囊及胰腺等惡性或良性 幫助網(wǎng)友:26653稱贊:40
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2017-08-19 06:13:54 我要投訴

      病情分析:
      椎間盤突出是比較常見導(dǎo)致腰腿疼痛的常見病因之一,是需要看具體的程度的
      指導(dǎo)意見:
      如果輕度的話,是可以上述做法的,但如果是重度的話,是需要考慮及時的手術(shù)的
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,宮頸糜爛,糜爛性陰道炎,月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:28612稱贊:1
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2017-10-22 13:36:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      如果確診是腰椎間盤突出,可以服用芬必得膠囊和腰痛寧治療,配合做腰椎牽引推拿等保守治療。同時要進(jìn)行腰肌鍛煉小燕飛:在床上俯臥位,把兩臂兩腳各向前向后伸直,同時向上翹起,這樣可加強(qiáng)腰肌鍛煉保護(hù)椎間盤。
      

王正山
王正山 黑龍江省八五四農(nóng)場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折手術(shù),手術(shù)后的功能鍛煉,肌腱損傷及手術(shù),半 幫助網(wǎng)友:15772稱贊:1
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2019-09-30 13:40:35 我要投訴

      你好,現(xiàn)在這么確診的腰間盤突出,有沒有片子給我看看,現(xiàn)在什么癥狀多長時間了,腰間盤突出一定看癥狀和檢查片子,如果癥狀嚴(yán)重,正規(guī)治療不緩解,就得手術(shù)治療,你說的做這些只能是鍛煉,鍛煉腰肌。如果不用手術(shù)的情況下鍛煉,鍛煉腰肌。
      
      以上是對“腰間盤突出,4,5,腰5第膨出并突出那做五點一式和”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋海龍
宋海龍 三門峽骨科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰腿痛、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、骨質(zhì)增生、老胃病,結(jié) 幫助網(wǎng)友:71464稱贊:230
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2017-07-12 16:47:02 我要投訴

      你好,中醫(yī)認(rèn)為腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致,由于本病往往虛實夾雜,癥候復(fù)雜,一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法,建議你用川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、杜仲、補(bǔ)骨脂等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀,大量臨床實踐證明對腰椎間盤突出有非常獨到的治療作用.希望正確治療,早日康復(fù)!
      

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