我的頭發(fā)本來烏黑烏黑

      這種情況應(yīng)該是體內(nèi)微量元素缺乏引起的，有可能是缺鋅，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，保證頭發(fā)所需要的營(yíng)養(yǎng)，多吃畜禽肉，蛋類，魚類，奶類，海鮮，核桃，花生，牡蠣等，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律生活飲食，不要熬夜。
      

      病情分析：
      女性，16歲，頭發(fā)，原本烏黑烏黑的，不知道什么原因現(xiàn)在變成了棕色或者是酒紅色了。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況有可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的，建議用一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆木耳枸杞黑芝麻的。
      

      病情分析：
      您好.考慮孩子可能是缺乏微量元素有關(guān)系的.建議積極補(bǔ)充.補(bǔ)充維生素D吃點(diǎn)魚肝油.
      指導(dǎo)意見：
      配合吃點(diǎn)碳酸鈣或吃醋酸鈣觀察看看.再就是孩子是否缺鋅建議化驗(yàn)微量元素看看.缺鋅吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅.
      
      以上是對(duì)“我的頭發(fā)本來烏黑烏黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況第一營(yíng)養(yǎng)供給不足出現(xiàn)了一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良，就會(huì)出現(xiàn)你的一個(gè)頭發(fā)的顏色改變，另外的話就是說像你平時(shí)壓力過大，睡眠不足也會(huì)出現(xiàn)顏色的改變，我建議你最好還是能夠先查明原因之后再去做處理。