我也是同樣的情況，一直是這樣

      病情分析：
      您好，這樣子的話和體質(zhì)的，可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得食物，可注意每天運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的。這樣子的話和體質(zhì)有關(guān)系的。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)有沒(méi)有怕冷的情況？有沒(méi)有手腳冰涼，或者是大便稀??？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況初步判斷應(yīng)該是陽(yáng)氣虛，但是還需要你再提供一些詳細(xì)的癥狀才可以明確診斷。建議你說(shuō)的再詳細(xì)一些。