這兩個月屁股縫中問要么抽筋

      病情分析：
      像你這個情況的話，有沒有缺鈣是不是缺鈣所引起的這個情況？
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時的時候補充一點鈣劑，然后適量的進(jìn)行一些體育鍛煉，而且戶外活動看看能不能緩解。
      

      病情分析：
      您好.抽筋頻繁活動用力.受涼.或長時間的用一種姿勢用指等引起的指間肌肉痙攣所導(dǎo)致的.
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵是心理和生理上放松休息.充足的維生素E.C.B6胡蘿卜素.硒和鋅可以減少這種良性肉跳發(fā)生.另外.食用富含上述抗氧化物質(zhì)的香辛味料和西紅柿.藍(lán)莓.海藻.卷心菜.甘藍(lán)以及花椰菜.柚子.洋蔥.菠菜.山楂等等食物將于益于減少肉跳.