病情分析:
你這個(gè)是習(xí)慣性便秘,除了多吃蔬菜和瓜果,還要增加運(yùn)動(dòng)量,經(jīng)常按摩肚皮,逆時(shí)針按摩。
指導(dǎo)意見:
建議每天晚上睡覺前半個(gè)小時(shí)喝一杯蜂蜜水。每天早上6點(diǎn)鐘起床,先喝一杯溫開水,再喝一杯生鹽水一口氣喝下,每杯的水量是150毫升左右。這個(gè)方法對于頑固性便秘者非常管用。
病情分析:
您好,這個(gè)情況考慮是胃腸蠕動(dòng)慢引起的情況的,注意避免吃辛辣食物
指導(dǎo)意見:
您好,避免久坐,服用一些麻仁軟膠囊等,適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)排便的,避免熬夜,注意衛(wèi)生
病情分析:
便秘的話,有可能是和平時(shí)飲食有關(guān)系,或者是腸道的蠕動(dòng)功能有障礙的.平時(shí)可以喝蜂蜜水,吃香蕉,
指導(dǎo)意見:
多吃青菜和水果,多運(yùn)動(dòng),多喝水,看看會不會改善的。如果不行,就需要去肛腸科看看是腸道蠕動(dòng)功能的問題,還是說是有肛門括約肌的問題
以上是對“每天吃很多,但很多天沒有排便了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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