健康咨詢描述: 多年便秘,最近很多天沒有排便,一直嗝氣,晚上睡覺的時候肚子會很不舒服,喝了些乳酸菌也沒有效果,想吃些藥物幫助,但是看到說日本小粉丸有依賴性,想尋求解決方法
病情分析:
你好,便秘與生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。熬夜,喝水少,不運(yùn)動等等
指導(dǎo)意見:
首先需要改變一下生活習(xí)慣,用開塞露就可以了,不過盡量少用比較好一些,平時盡量多運(yùn)動,多喝水
病情分析:
你好,你多年便秘,最近多天沒排便,一直嗝氣,晚上睡覺的時候肚子會很不舒服,想吃藥幫助。
指導(dǎo)意見:
建議,你的便秘可以間斷用番瀉葉代茶飲或口服復(fù)方蘆薈膠囊,飲食方面多吃新鮮蔬菜水果,多喝點(diǎn)水,建立每天定時大便習(xí)慣,每天早晚順時針方向按摩下腹部。適當(dāng)運(yùn)動。
以上是對“多年便秘,最近很多天沒有排便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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