健康咨詢描述: 家里人都不高,16長165現(xiàn)在18還是165
家人都不高也有長高的可能,飲食運動要聯(lián)合治療才能增長的可能,多吃一些營養(yǎng)的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適當鍛煉身體,促進血液循環(huán),提高機體的抵抗能力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,家里人不高,16歲165.18歲還是165.
指導意見:
考慮可以到醫(yī)院檢查一下骨齡,看骨骼的發(fā)育情況,看是否可以再長,有些人長的玩,注意飲食,規(guī)律睡眠,加強身體鍛煉,也利于長個。
病情分析:
你好,很高興為你解答。根據(jù)你所描述的情況,我們的身高受遺傳基因密切相關。
指導意見:
建議平時多補充一些肉蛋奶,多參加一些體育鍛煉,在骨骺閉合之后身體不再長高。
以上是對“家里人都不高,16長165現(xiàn)在18還是165”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高跟遺傳和后天營養(yǎng)有關,平時多鍛煉身體,補充蛋白質(zhì)
指導意見:
平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補充蛋白質(zhì),避免熬夜勞累過度
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