健康咨詢(xún)描述: 考研黨,最近老是在糾結(jié)在哪看書(shū)的問(wèn)題,在圖書(shū)館看吧熟人太多,在別的地方看又覺(jué)得不習(xí)慣,總覺(jué)得圖書(shū)館是自己的主場(chǎng),但是圖書(shū)館熟人好多,老是糾結(jié)這個(gè)點(diǎn),時(shí)間都浪費(fèi)在在哪看書(shū)這個(gè)問(wèn)題上了,還在糾結(jié),心理總是過(guò)不去這個(gè)坎。
病情分析:
你好,為什么在圖書(shū)館熟人多的情況下您會(huì)覺(jué)得不舒服呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了?根據(jù)您的描述考慮您可能患有焦慮強(qiáng)迫癥,建議您盡快到精神心理專(zhuān)科進(jìn)行檢查,明確病情。
因?yàn)槲疫@一年是二戰(zhàn),熟人多就覺(jué)得會(huì)影響到自己看書(shū),去年失敗的主要原因也是因?yàn)槭罴偌m結(jié)在哪看書(shū)?,F(xiàn)在只要往那一座,潛意識(shí)里面就很排斥座些,這種感覺(jué)好痛苦。
您現(xiàn)在有心理障礙,需要盡快到醫(yī)院進(jìn)行心理治療。
病情分析:
你就是太糾結(jié)了如果你是真的想看書(shū),在哪里都是可以看的
指導(dǎo)意見(jiàn):
進(jìn)去的。建議靜下心來(lái),給自己安排一些踏踏實(shí)實(shí)的事情做,不要在糾結(jié)了。祝您好運(yùn)
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,你要考研了,但是,糾結(jié),在哪看書(shū)這件小事上?這是因?yàn)槟憬箲]導(dǎo)致了強(qiáng)迫了,
指導(dǎo)意見(jiàn):
給你一個(gè)建議,你這種情況??梢哉倚睦碜稍?xún)師做做心理疏導(dǎo)。緩解你的焦慮,也有利于增加你的學(xué)習(xí)的效果。
以上是對(duì)“考研黨,最近老是在糾結(jié)在哪看書(shū)的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
是啊,本來(lái)我座在一個(gè)地方看的很認(rèn)真,然后來(lái)了五六個(gè)隔壁班認(rèn)識(shí)的,很吵的那種,然后我就換座位了,結(jié)果發(fā)現(xiàn)無(wú)論座在哪都感覺(jué)心理不對(duì)勁的那種,雖然這在別人看來(lái)是很小的事情,但這個(gè)確實(shí)深深的影響到我了,所以我想早點(diǎn)解決這個(gè)問(wèn)題。
心理咨詢(xún)效果會(huì)很好,
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