每次做完工回家，都會(huì)腰酸背痛的

女 | 39歲 2017-07-10 23:30:28 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述：每次做完工回家，都會(huì)腰酸背痛的，還有我也不知道怎么說(shuō)，，就是左手的中間（可以彎曲伸直）那里痛好多天了

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尚西亮復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

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2022-12-30 04:06:39 我要投訴

      病情分析：
      工作后出現(xiàn)腰酸背痛，左手疼痛多日，需要根據(jù)臨床考慮是否長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，突發(fā)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大誘發(fā)肌肉疲勞
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然如果是肌肉疲勞，可以適當(dāng)熱敷，揉揉，都可以幫助恢復(fù)，而這后期運(yùn)動(dòng)鍛煉，需要循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能好轉(zhuǎn)