我充電我也瞎想我總瞎想怎么辦感覺我快瘋了

      根據(jù)你身體經(jīng)常出現(xiàn)的思慮過度思維，過多的臨床情況考慮是精神過度緊張等因素，有關(guān)引起的臨床表現(xiàn)癥狀，放松心態(tài)，舒緩神經(jīng)的方法，進(jìn)行調(diào)理身體的健康狀態(tài)。調(diào)理身體的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)胡思亂想的問題，最好還是先解決自己有沒有心思的問題？
      指導(dǎo)意見：
      放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，最主要還是忙碌起來才行，實(shí)在不行的話就找一下心理醫(yī)生，徹底打開心結(jié)也就解決了