健康咨詢描述: 從小學(xué)到現(xiàn)在,經(jīng)常在眾人面前發(fā)言緊張,手抖,說(shuō)話聲音都在抖,比較嚴(yán)重。
病情分析:
根據(jù)你的描述,判斷你的性格可能偏向于內(nèi)向,不敢在眾人面前表現(xiàn),可能是缺乏自信、易害羞。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要鍛煉自己積極的意志,形成旺盛的進(jìn)取精神。要相信大家的注意內(nèi)容與自己不同,不要怕說(shuō)錯(cuò)話,以冷靜的態(tài)度戰(zhàn)勝他人對(duì)自己的“嘲笑”。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是精神緊張性震顫,別緊張。
指導(dǎo)意見(jiàn):
練習(xí)心理素質(zhì),別緊張,多上臺(tái)練習(xí),保持樂(lè)觀自信,認(rèn)真學(xué)習(xí),好好工作,保持心情舒暢。
醫(yī)師,我如何去練習(xí)心理素質(zhì),我該如何克服?
有專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),最主要的是增加自信心
有專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),最主要的是增加自信心
病情分析:
越逃避問(wèn)題就越害怕,不要怕別人笑你,出丑幾次不要緊,你習(xí)慣之后反而就不害怕了
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力引起的焦慮,可以去心理咨詢科室做一次癥狀自評(píng)量表檢測(cè),看看是否存在心理方面的問(wèn)題
以上是對(duì)“從小學(xué)到現(xiàn)在,經(jīng)常在眾人面前發(fā)言緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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