健康咨詢描述: 特別容易哭有些時候講一些委屈的事就會忍不住哭控制不住明明心里也沒有很難受稍微有點委屈難過就哭怎么辦啊
病情分析:
你好,您這樣的情況,哭點比較低,也說明內心比較脆弱,比較感性。
指導意見:
這也不代表什么,您自己多注意勞逸結合,養(yǎng)成早睡早起的習慣,生活規(guī)律,多做一些感興趣的事,提高心情
病情分析:
你好,從你的描述來看,你有些抑郁情緒,易哭泣,敏感,脆弱。都是處于青春期的自我為中心,情感脆弱的表現(xiàn)
指導意見:
建議盡量不要一個人待房間,多出去走走,散散心,轉移注意力,培養(yǎng)自己的興趣,從自己最感興趣的事入手,讓自己自信點,快樂起來,多和朋友一起談心,傾訴自己的痛苦,得到朋友們的支持和理解,構建自己的朋友社交圈,積極樂觀的面對生活中的人和事。
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