健康咨詢描述: 出汗。腳沒有力氣內(nèi)體虛。外體胖。吃什調(diào)理,經(jīng)常感冒。
這種體胖體虛的人群,首先要堅(jiān)持鍛煉的,要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挘⒁饪刂骑嬍常苊獗╋嫳┦?,作息時(shí)間規(guī)律,能夠有助于提高機(jī)體的抵抗力,減輕癥狀,不建議盲目的亂用藥物。
病情分析:
從你描述的癥狀來看,你有脾虛濕邪內(nèi)停,肺氣虛,可以口服玉屏風(fēng)口服液加上補(bǔ)中益氣丸等藥物治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意適當(dāng)多吃大棗,山藥,蓮子,薏薏仁等健脾的食物,不要吃辛辣刺激性食物,養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,不要著急生氣上火。
病情分析:
你好考慮是內(nèi)分泌失調(diào),氣血不足,腎虛,體虛引起的癥狀,
指導(dǎo)意見:
建議你最好到醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理試試,平時(shí)注意低脂低鹽飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免受風(fēng)寒著涼,
以上是對(duì)“出汗。腳沒有力氣內(nèi)體虛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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