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最近學業(yè)上十分不順暢

女 | 15歲 2017-07-09 14:17:30 2人回復 來自濮陽市

健康咨詢描述: 最近學業(yè)上十分不順暢,有種學不下去的感覺,心里會很自卑

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-07-09 15:40:24 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退。主要和你內(nèi)心當中的焦慮情緒有關,什么是學業(yè)上遇到了什么樣的問題?
      指導意見:
      不妨在這里將你的一些心事傾訴出來,這也是一種發(fā)泄的方式。另外,平時要學會給自己制定好計劃,不要一味的總去擔心自己的成績,學會勞逸結合,多做做運動,多拓展事業(yè)。你的生活當中除了學習還有很多的事情可以做,可以轉移你的注意力。
      

孫言平
孫言平 萊西市日莊中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,乙型病毒性肝炎,肝硬化,肺炎,慢性便秘, 幫助網(wǎng)友:7039稱贊:1
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2017-07-09 16:01:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,你遇到的困難是大多數(shù)人都說遇到過的,你要有信心。
      指導意見:
      現(xiàn)在可能是學業(yè)上最為艱難的時候,你只有堅持下來,才能擁有光明的未來。千萬不要放棄,保持樂觀的情緒。
      

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