就是蹲久了，坐久了，或者躺久了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，蹲久了，坐久了站起來時會出現(xiàn)頭暈，可能與低血壓或是貧血都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，到醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，看是否有貧血情況，如果有，可以多吃大棗核桃等。再就是不論是躺著坐著起來時都不要太快。要注意休息。
      

      病情分析：
      你好，這是貧血的表現(xiàn)，因?yàn)槟銡庋蛔?，大腦供血不好就會頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      你這個要加強(qiáng)營養(yǎng)，要多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物，比如紅棗，花生，桂圓。月經(jīng)怎么樣？量會不會少？