健康咨詢(xún)描述: 我都16歲了,身高和其他的人總是差得很多,現(xiàn)在才一米六五,初二是我的生長(zhǎng)高峰期,我卻天天把飯錢(qián)用來(lái)上網(wǎng),一天平均只吃一頓半的飯,大概持續(xù)了兩個(gè)月,現(xiàn)在身體發(fā)育很慢,加上我又經(jīng)常手淫,身體怎樣才能快速長(zhǎng)高啊
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,男性的轉(zhuǎn)骨期,俗稱(chēng)拔節(jié)期,在11到16歲。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!由于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期手淫及營(yíng)養(yǎng)缺乏等導(dǎo)致,現(xiàn)在還來(lái)得及,建議一定戒掉手淫,增加營(yíng)養(yǎng),保證良好的睡眠。
病情分析:
影響身高的因素,有很多,比如說(shuō)遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,還有運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
病情分析:
您好,身高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
指導(dǎo)意見(jiàn):
加強(qiáng)體育鍛煉還是可以長(zhǎng)高的,平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物
以上是對(duì)“我都16歲了,身高和其他的人總是差得很多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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