健康咨詢描述: 一段時(shí)間就胖了二十多斤,后面四年就只長了四斤,原本要減肥的,但他們說我體內(nèi)缺少維生素化脂酶,請問要吃什么才能讓身體內(nèi)的維生素化脂酶提上去?
生活中飲食要規(guī)律,不要偏食多吃綠葉蔬菜,同時(shí)可以吃木瓜,木瓜專攻分解脂肪蛋白質(zhì),綠蔬果專幫肝臟解毒,可以增加肝臟能力使解脂能力強(qiáng)化,同時(shí)喝酸奶可以有效的增加化脂酶的提升。
病情分析:
你好,您是一段時(shí)間體重增長過快,擔(dān)心缺少化酯酶,是有這種可能性,如果缺少化酯酶的話,人就非常容易發(fā)胖。
指導(dǎo)意見:
建議您可以在平時(shí)多吃點(diǎn)含化酯酶,豐富的食物。比如說木瓜,尤其是青木瓜,含化脂酶比較豐富,綠豆也是含酶比較豐富的食物,也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?,平時(shí)也要注意,不要吃太多的肥甘油膩的食物,多吃些含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,過段時(shí)間就可以有所改善,祝您健康。
病情分析:
你說一段時(shí)間胖了20多斤,但是后面四年只長了四斤,他們說你體內(nèi)缺乏衛(wèi)生素化脂酶。
指導(dǎo)意見:
如果體內(nèi)缺乏衛(wèi)生素化脂酶人體會發(fā)胖的,你四年只漲長了4斤,應(yīng)該不是這種情況,應(yīng)該不是體內(nèi)缺乏衛(wèi)生素化脂酶,如果想減肥的話,注意合理飲食,多運(yùn)動。
以上是對“一段時(shí)間就胖了二十多斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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