健康咨詢描述: 你好!我每天都睡不醒,醒來還是困,天天恍恍惚惚的,沒有一點(diǎn)精神,乳房脹痛,便秘,月經(jīng)量少,應(yīng)該怎么調(diào)理
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能跟你身體虛弱,精神心理壓力太大有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松,如果調(diào)節(jié)不過來及時(shí)檢查一下身體,
病情分析:
你好,你每天都睡不醒,醒了還是困,天天恍恍惚惚的,沒有一點(diǎn)精神乳房脹痛便秘,月經(jīng)量少。從中醫(yī)角度來講你身上的濕氣非常嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
建議你馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下你的身體。除了采用西醫(yī)治療你的癥狀呢?建議還是用中藥調(diào)理一段你的身體。同時(shí)每天進(jìn)行一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。
醫(yī)生!我這是不是屬于氣血不足引起的
從中醫(yī)角度來講是濕氣很重的表現(xiàn)。你的內(nèi)分泌也是失調(diào)的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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